【 乖離や分離を統合する 】
そして、何故、これが「出発点」となるかと言うと繰り返しですが、
「今、現在の自分自身」とは「社会から望まれる自分の姿」であり（そのような面が大きく）・・・
魂の視点から見た「本来の自分自身」とは乖離（分離）している面を「発見」する
という「受け入れ」をする事で、
魂の視点から見た「本来の自分自身」にとって既に不要なものを手放していく事により・・・
乖離（分離）していた面が次第に統合に向かうという「逆転現象」が起こってくる
これにより、自分の本当（本来）の内面が少しずつ整理されていきます。
一見すると相矛盾する、手放すという「乖離（分離）」作業をする事で、逆に自分（の内面）は「統合」された状態へと向かっていきます。
そして、この不要なものという中には、
植え込まれた常識や価値観
などが、とても多く含まれています。
そして、単に、
その不要なものに気づき（発見し）手放す（手放してみよう）
と思うだけでも、必ず変わっていきます。
【 本来の自分自身を大切にする 】
そして、この際には、
魂の視点から見た「本来の自分自身」が大切であり、真実であると感じているものを・・・
そのように感じられる自分自身を信じ、自分自身を大切に思う
という心に意識を向けてみて下さい。
そして、魂の視点から見た「本来の自分自身」が大切で真実と感じているものに、少しずつ気づいていくと、
世間や社会でも本当に大切で真実である常識や価値観にも、自（おの）ずと気づいていき・・・
自分が気づいていく事で誰かや何かを傷付けたり、世間や社会から自分がはみ出してしまう怖れ（を感じること）も無い
という面にも自然と気づいていきます。
現在の世の中や社会は、政治、行政、教育、医療、スポ－ツ、企業など、一つ一つケースを挙げていけば切りがない程に、
深い混迷の世界
になっています。
このような深い混迷の世界の中で、鬱などの症状が現れる人が多くなっているのは、現在の世の中や社会（における一部の常識や価値観）と無関係ではありません。
そして、いつもの通り、皆さん自身の考えやフィーリングを大切にして下さい。
それこそが、今回のテーマの趣旨の、
本来の自分自身が大切で真実と思っているものを尊重する
という意味合いだからです。