【 社会的暗示は無視して良い 】
ここから２つ目のポイントです。
これも、どのような背景や根拠から囁（ささや）かれているのか分かりませんが、
鬱などの症状は自殺に繋がる可能性が高くなる
と言われたりします。
確かにそのようなケースもあるとは思います。
しかし現在では、
《 鬱などの症状 ≒ 自殺 》という社会的暗示が、あまりも蔓延（はびこ）ってしまっている
という、本末転倒な状況が生み出されてしまっています。
【 怖れを強化しない 】
例えば、最近気分が優れないと感じ鬱症状などのセルフチェックをしたら多くが当てはまっていた、あるいは医師から鬱傾向が見られると言われたとします。
もし、このようなケースに自分がなると、とても多くの人の中で《 鬱などの症状 ≒ 自殺 》という図式が、
瞬時に、しかも無意識に脳裏を掠（かす）める
でしょう。
そして、
誰もが恐怖に駆られる・・・
のも本音でしょう。
そして、この点に関しては、次の事を覚えておいて下さい。
それは、
「怖れ」を怖れ過ぎると、逆に「怖れ」を強化してしまう
という点です。
つまり、
自殺（をしてしまうのではないか！？）を怖れ過ぎる為に、その怖れを（無意識の上で）強化してしまい・・・
自殺を避けようと必死に怖れを活用する事で、さらに怖れ（自殺）に意識を向け続ける結果となる・・・
という意味です。
勿論、この点も「なった人（経験した人）にしか分からない」という意見や感想も多いでしょう。
そこで、二つのポイントを紹介します。
【 再び逆転現象という自己矛盾 】
先日、ＥＴＶ特集『 隠されたトラウマ ～ 精神障害兵士８０００人の記録 ～ 』という番組が放映されていました。
千葉県の精神科病院に、敗戦直後の焼却処分を免れた陸軍病院の極秘資料が残されていた所から始まります。
これは日中戦争から終戦まで、戦争により心を病み精神神経疾患を負った８０００人の兵士の病床日誌（カルテ）です。
当時は陸軍から資料の焼却を命ぜられますが、心（魂）ある医師達により「同じ事を繰り返させぬ」為に持ち出されたものです。
そして、次のような事象が頻発していました。
それは、戦地に赴いた兵士の中には、
『 とても強く！ 生きたい！！ 生きたい！！！ と思っていたにも関わらず、、、
自らの命を絶つ兵士が多く出てしまった、、、 』
というものです。
同じく外国でも、帰還兵の抱えている様々なトラウマが多くの依存症を引き起こす社会問題になっています。
日本とは状況が多少違う面もありますが、ヒプノセラピー（催眠療法）やレイキヒーリングが諸外国では保険適用されている国があるのも、このような背景や状況が関係している側面もあります。