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第34回:『 ルーティーン ~リラックスして意識が集中した状態を作り出す方法~ 』 【 参照キーワード:ルーティーン、アンカー(アンカリング)、条件反射、脳波、験担ぎ 】 S.Light.M(カウンセリング・ヒプノセラピ・・・・・・・・・・

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第33回:『 「旬」 ~三寒四温などの兆しに気づき、体調管理に取り入れてみる~ 』 【 参照キーワード:花粉症、インフルエンザ、三寒四温、旬の食べ物、LEDライト 】 S.Light.M(カウンセリング・ヒプノセラピー・・・・・・・・・・・

「羊」を数えると眠れるのかな? ~既に皆さんもお気づきの!?シープとスリープ~

第32回:『 「羊」を数えると眠れるのかな? ~既に皆さんもお気づきの!?シープとスリープ~ 』 【 その他参照ワード:不眠症、丹田、アンカー(アンカリング)、自己暗示、ヒプノセラピー、催眠療法、レイキヒーリング 】 S・・・・・・・・・・