感情への寄り添い方 ~ヒプノの技法とアンガーマネジメントも含め~

【 潜在意識が引き取ってくれる 】

まず最初に、

 

私達は「顕在意識」で捉えた出来事を・・・

「感情」そして「記憶」と共に・・・

「潜在意識」に取り込む・・・

 

という基本的な働きがあります。

これが、潜在意識には《 全てが貯蔵されている 》と言われる理由です。

 

 

そして、ヒプノの技法(暗示療法)でも、

 

「顕在意識」にある感情や記憶を・・・

ひとまず、「潜在意識」に引き取って貰い・・・

それらが、自然と自動的に「潜在意識」で整理される・・・

 

という事が行われます。

勿論、『 自然と自動的に 』行われるので、何かを意識したり、努力する必要性はありません(笑)

 

【 捉え方が分岐点 】

そして、大切なのは、ここからです!!!

それは、

 

その後、似たような感情や出来事が生じた時・・・

ひとまず、「潜在意識」に引き取って貰った感情や記憶が・・・

「変化」した状態で、「顕在意識」に再び浮上する・・・

 

という事が行われます。

そして、「変化」した状態の感情や記憶を、

 

以前と「同じ」ものとして捉えるのか???

今や「変化」したものとして捉えるのか???

 

という「違い」が分岐点になります!!!

 

 

つまり、

 

以前と「同じ」ものとして「顕在意識」で捉えると・・・

以前通りの「同じ」感情や記憶として経験し・・・

 

今や「変化」したものとして「潜在意識」で捉えると・・・

今からは「違った」経験としての「気づき」を得られる・・・

 

という「違い」が生じます!!!

 

これが、TOPICSで伝えている、

 

物事や出来事は「中立(絶対的に決められた意味は無い)」であり・・・

そこに「何かの意味(反応)」を持たせているのは・・・

「自分自身」!!!

 

という事です!

 

 

故に、変えたい(変わりたい)と思えば、自分で変える事が出来る!!!という事です(笑)