第２５８回：『 最近注目？の「レジリエンス」について ～ユーティライゼーション＆オリエンテーションも含め～ 』
【 その他参照ワード：ストレス、ミルトン・エリクソン、催眠療法 】
Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍ（カウンセリング・ヒプノセラピー・レイキヒーリング・各種セミナー＆認定講座）の瀬川です！
「レジリエンス」という言葉を、知っていますか？？？
レジリエンスに関する書籍も増加傾向にあり、国立がん研究センターでは「レジリエンス外来」も開設されています。
【 レジリエンスとは 】
「レジリエンス（ｒｅｓｉｌｉｅｎｃｅ）」とは、元々は「ストレス」と共に、物理学で「現象」を説明する言葉です！
そして、物理学の「現象」の説明では、
レジリエンスとは、跳ね返す力（弾力性）
という意味です。
それが、次第に心理学の「心の現象」に当てはめられ、現在の活用法に至っています。
そして、心理学では、「回復（快復）力」「復元力」「逆境力」「折れない心」「立ちなおる力」など、様々に表現されます。
ただ、
レジリエンスに関し、絶対的に決められた（決まった）定義は無い
のが現状です！
【 エリクソンのユーティライゼーションとは 】
ＴＯＰＩＣＳでは、魔術師と称され、２０世紀最大の催眠療法家と言われる、ミルトン・エリクソンを幾度も取り上げています！
エリクソンの視点やセラピーの手法は、現在のヒプノセラピー（催眠療法）にも数多く取り入れられ、活用されています。
そして、エリクソンはレジリエンスという言葉を活用（多用）していないものの、エリクソンのセラピーの「中核」を成しているのは、レジリエンスと全く同じです。
そして、エリクソンがよく活用していた言葉が、
ユーティライゼーション
です！
そして、ユーティライゼーションとは、
その人（クライアント）にとって、活用出来そうなものは、何でも活用する！！！
という視点が「主眼」になっている、セラピーの手法です！
ちなみに、「何でも活用する」とは、「目的の為には手段を選ばず」とは、意味も性質も全く違います！！！（笑）