最初の方で、
「自分」の事は・・・
やはり「自分自身」が一番よく知っている・・・
とお伝え致しました。
そして、その後は、エリクソンとクライアント（患者さん）という関係を通して、幾つかのケースをご紹介して参りました。
繰り返しになりますが、何がレジリエンスになるかは「人それぞれ違う」という点は多少ご理解頂けたかもしれません。
そして、「それで良い！」という点も、、、
つまり、
レジリエンスとは・・・
「提案」でもあり・・・
「自分」というセラピストが・・・
「自分」というクライアントに対して・・・
様々な「提案」を行う事・・・
という側面が成り立ち、
「自分」が「自分」に対して行う様々な「提案」を・・・
「取捨選択」をし・・・
「決断」する・・・という
「自由」を有しているのが「自分自身」である！
というレジリエンスの「根本と源」です。
そして、このようなレジリエンスの捉え方においては、もしかしたら、多くの人から、次のような嘆き？や感想？が出て来るかもしれません。
レジリエンスに絶対的に決められたものはない・・・
というのは「頭」では理解出来るが・・・
その「自由」と言うのが・・・
逆に、私を悩ませる新たな種となるんだ！！！
と（笑）
このような（思考の）堂々巡り？に対する「答え」が、先ほどお伝えした、
『 全てを正す事が出来ない時には、修正出来るものを持つと良い 』
になっております。
つまり、レジリエンスという様々な「提案」が沢山ある中で、
もし「行動」してみたが、それが合わなかったり、上手くいかないと感じる時には・・・
「新たな提案」への「行動」へ移しても良い！
との「許可」を、前もって「自分」に与えてあげる！
という心の「柔軟性」と「余裕」を予め意識に入れて置く事で、自分にとって何が最適なレジリエンスになるのか？という迷いから脱却する事が可能になります。
勿論、複数のレジリエンスを持っていても良いですし、それを時と場合によって使い分けるのも大丈夫です！
では、先ほどコメント致しました、皆さんが最も関心を持っている！？タイムリー？な出来事にレジリエンスを当てはめてみます！