【 努力は不要で繰り返す 】
そこで、自分で自分に「制限」を課してしまいそうな時は、次の事を想い出して下さい、、、
私達の誰もが、幸せになる「資質を備えて」いて・・・
幸せになるのに、自分は「充分に値して」いる！！！
という「真実」です！
そして、「自己暗示」を行う際は、
繰り返す事で（潜在意識に）定着していく！！！
そして、
努力は不要！！！
という「行動」と「心持ち」が大切です！
故に、出来なかった日や、忘れた日があったら、
そもそも、その日は「自己暗示」を行う必要が無かった日なんだ！！！
との、「大胆さ」も活用して下さい（笑）
そして、「自己暗示」は、夜寝入る前の「１０～２０回ほど」繰り返すだけで、充分に効果が上がるのと、慣れれば「１分ほど」で完了します！
そして、何より「無料」です！！！（笑）
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