赤ちゃんからも学べますよ!!! ~ミルトン・エリクソンのメタファーから~

【 全ての選択と決断は自分が握っている 】

エリクソンのセッションの特徴は、

 

当たり前の日常の中で、気づきをもたらす!!!

 

という点が「軸や芯」なっています!

その為の手法は様々ですが、「取り留めもなく感じる」話をする中で、それを聞いている人の潜在意識に直接語り掛けるが、ポイントです!

 

 

故に、ここまで眺めて来て、自分の中では特段の変化を感じないと思う人も、数多くいるでしょう(笑)

 

ただ、あなたの潜在意識には、しっかりと根付いているので、「これから先」、受け入れるか受け入れないかの「選択と決断」はあなた自身が握っています!!!

 

【 身体のみに目を向け過ぎない 】

そして、今回のテーマを選んだ「理由の一つ」を見ていきます!

私達の多くは、ある一定の年齢になると、

 

出来る事に目を向けず、出来ない事に目を向ける

 

という傾向が、とても高くなります。

この「一定の年齢」とは、30歳、60歳、あるいは、80歳かもしれませんが、人それぞれ様々です。

 

そして、

 

もう、この年(年齢)だから・・・

 

という言葉を聞いた事があるでしょう、、、

あるいは、あなたも使っていませんか???(笑)

 

 

そして、『 もう、この年(年齢)だから 』出来ない・・・という内容の多くが、

 

身体のみに目を向け過ぎている

 

という特徴があります。

勿論、80歳を超えてから短距離走を始め、100メートルで10秒を切る!などの目標は、難しい面もあるでしょう(笑)

 

しかし、何かしらの目標を設定し、それをクリア出来た時の達成感など、

 

心が感じる事には、無限の成長がある!!!

 

そして、

 

心の成長には、身体の年(年齢)は全く関係ない!!!

 

のが事実であり真実です!

 

 

つまり、

 

身体の成長は見込めないと「思い込んだ」としても・・・

それは、心には当てはまらない!!!

 

という事です!

仮に、身体の成長が見込めないとしても、それを心に広げる理由もメリットもそもそもありません(笑)

 

【 赤ちゃんと同じく心は成長し続ける 】

しかし、

 

心が成長し続ける事で・・・

身体も出来る範囲内で、それに追い付こうと働いてくれる

 

という点も含め、心と身体は「絆」で繋がっているのも、事実であり真実です!

 

 

あなたの年齢が何歳であろうが、

 

少なくとも心の成長では、赤ちゃんと同じ無限の可能性が・・・

常にこれから先も、あなたに開き続けている!!!

 

という点を意識して下さい!

 

すると、次第に「出来ない事に目を向ける」のではなく、自然と「出来る事に目を向ける」ようになっていきます(笑)

そして、そのような視点を持つと、心のみならず、身体にも自ずと「反映」されていきます!!!

 

※ 関連TOPICSはこちら

・ 『 最近注目?の「レジリエンス」について 』

・ 『 目標は大きく、歩みは小さく ~エリクソンの症例から~ 』

 

※ SNS版はこちら

☆ アメブロ版