ポジティブな感情を伴うのであれば、「今」を加速させていけば良い
そして、
ネガティブな感情を伴うのであれば、「今」を変えていけば良い
ということに繋がっていきます。
なぜなら、絶対的な予言や、決まり切った未来は存在しないからです。
「眠り」に関しては人それぞれの状況や状態というのがありますが、時には「悪夢」をきっかけとして「眠るのが怖い」と思うに至るケ－スもあるかもしれません。
現在どのような状況や状態の「眠り」や「夢」であっても、あなたの中の思い・観念を変えることで、「眠り」も「夢」も変化していきます。
そして、それには努力や頑張りも不要ですし、「楽しむ」という思いを持って、「眠り」とはあなた自身がコントロール出来る「行為・行動」である、と捉え直してみて下さい。
ちなみに、今回と関連したテーマと致しましては２０２１年７月１７日の第３６５回目のＴＯＰＩＣＳ『 睡眠を魂の視点から遊んでみる（笑） 』、２０１７年６月２７日の第１５５回目のＴＯＰＩＣＳ『 改めて「眠れない」という事について 』、２０１８年５月２６日の第２０３回目のＴＯＰＩＣＳ『 夢の中で見る、さらなる夢の真実？は・・・ 』、２０１５年２月５日の第３２回目のＴＯＰＩＣＳＴＯＰＩＣＳ「「羊」を数えると眠れるのかな？」においても別の視点からコメントしておりますので、興味のある方は参照してみて下さい。などもございます。
※ カウンセリング等をご検討の際には、私が登録相談員をしております以下のリンク先も参考になります。