第３６５回：『 睡眠を魂の視点から遊んでみる（笑） ～エネルギーチャージと故郷への帰郷～ 』
【 その他参照ワード：不眠症、ノンレム睡眠、レム睡眠、脳波、シルバーコード、チャクラ、離魂病 】
Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍ（カウンセリング・ヒプノセラピー・レイキヒーリング・各種セミナー＆認定講座）の瀬川です！
長引くコロナ禍では、医療従事者等の不眠不休の頑張りや、飲食店では仕事の中断を余儀なくされたりなど、
ストレスや悩みから不眠症
を呈している人も、数多くいる事でしょう。
そして、
人生の時間の内の「３分の１～４分の１（約２～３割）」は・・・
睡眠に充当される・・・
と言われます、、、
そして、原因は人それぞれでありながらも、不眠症に悩み苦しんでいる人では、今回の内容は不謹慎や不適切などの意見や感想もある事でしょう。
ただ、
どこかで「意識的」に余裕を創り出す事も必要！！！
という側面も忘れてはならないと同時に、役立ちます！
では、番組『 ヒューマニエンス 』（ＮＨＫ ＢＳプレミアム）から「 “ 睡眠 ” ヒトは眠りで進化した？ 」の回を少し眺めつつ、
魂の視点と最新科学の知見の両者（双方）を「織り交ぜ」ながら！！！
という流れで進めます！
【 魂の視点からの睡眠の最大の目的と効果 】
まず最初に、魂の視点からの睡眠の最大の目的と効果を伝えます！
それが、私達は睡眠中に、
魂（本来の自分）は故郷（あの世）に「一時的な里帰り」をしつつ・・・
故郷（あの世）で「様々な叡智や智慧」を授かり・・・
エネルギーをチャージしている！！！
というものです！
これは、私達の誰もが、
孤独（独りぽっち）という存在ではなく・・・
帰れる場所（故郷）がある！！！
という大切な視点です！
頭がオカシイ！？と思っているかもしれませんね（笑）
ところで、
多くの他の動物は、１日の内で短い睡眠を何度も繰り返す一方・・・
人間（ヒト）だけが、１日の内で長い時間を睡眠に充当可能・・・
という見解があります。
なお、一時的に冬眠する動物は、別の視点になります（笑）
では、人間（ヒト）の睡眠を少し眺めます！