人生を何倍も生きる方法 ~サザエさん症候群&複眼という視点~

【 複眼を五感として活用する 】

では、今回のテーマの人生を何倍も生きる方法です!!!

 

何でも良いですが、あなたが惹かれる、あるいは、気になる場面(シチュエーション)を思い浮かべます。

そして、その場面に対し、

 

「視覚」では、何処に焦点が一番当たっているのか・・・

「聴覚」では、何が聞こえて来そうか・・・

「味覚」では、どんな味がしそうか・・・

「嗅覚」では、どんな香りや臭いが漂っていそうか・・・

「体感覚(触覚)」では、どんな感触や刺激(感じ方)を受けているのか・・・

 

のように、その場面から「五感」に訴え掛けて来る感覚を意識します。

 

 

そして、五感それぞれで感じ取った何かを、

 

ポジティブなのか???

ネガティブなのか???

 

という感じで、「大きく2つに分類」します。

そして、ポジティブでも、ネガティブでも、「どちら」でも、

 

何故、そのように感じるかの・・・

自分の中の「観念や意味付け」を見つける!!!

 

という事です!

そして、観念や意味付けを見つけたら、

 

それらを増やしたり、減らしたり・・・

あるいは、変えてみたり・・・

「自分流」にアレンジする!!!

 

という事が、今回の「複眼」という視点を身に付ける、「鍵」になります!

 

 

つまり、

 

人生の場面に応じて・・・

視点の増減や変化を試みる事で・・・

人生を何倍にも生きる事が可能になる!!!

 

という事です(笑)

そして、これらに慣れてくると、

 

未来(将来)も変化する!!!

 

という事です!

 

 

そして、サザエさん症候群のように、月曜日に限らず、休日の翌日の事を考えると気分の揺れ動きを感じる際には、

 

翌日(月曜日)の出来事の中に・・

何か一つでも楽しい事や、嬉しい事などを探す!!!

 

という作業をして下さい。

すると、

 

次第に、1日1日が、それぞれの「感謝」に繋がる!!!

 

という「心境」が醸し出されて来ます!

 

 

そして、トンボの箇所では『 4枚の羽根を「それぞれ別に動かせる」事から、「自由自在な動き」が可能 』とコメントしましたが、人間で言えば「手足」となり、

 

共通点がある!!!

 

のが、人間もトンボのように「生き抜く」事が可能となり、心の「繁栄」に結び付く!!!かもしれません(笑)

 

※ 関連TOPICSはこちら

・ 『 私達人間の真に持続可能は心 ~アリの世界を擬人化して学ぶ~ 』

・ 『 多様な生命から人間という自分を知る ~私の蝶育て奮闘記!?も(笑)~ 』

・ 『 アリ(蟻)とチョウ(蝶)の比較から人間を考えてみる(笑) 』

・ 『 見えないものを感じる ~風を読み取る五感の活用が第六感(直感)へ繋がる~ 』

 

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