第３３４回：『 「（過度な）二者択一」は避けた方が望ましい理由 ～グラデーション（濃淡）の活用を～ 』
【 その他参照ワード：完璧主義、おみくじ、テスト 】
Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍ（カウンセリング・ヒプノセラピー・レイキヒーリング・各種セミナー＆認定講座）の瀬川です！
本年は、
新型コロナウイルス「一色」の年
と言っても、過言は無いのかもしれません、、、
【 テストに当てはめると見える 】
まず最初に、今回のテーマである「（過度な）二者択一」は避けた方が望ましい理由を伝えます！
それは、「（過度な）二者択一」とは、
一見すると「選択肢」が提示されているような・・・
「錯覚」を引き起こすが・・・
その実態は「身動き出来ない」状況を生み出し・・・
結果として一切の「行動（作為）」を諦めさせる・・・
などのリスクを高めるからです。
例えば、「あなた」が子どもと仮定します。
そして、親や先生や周りの大人から、次の事を言われたと想像して下さい、、、
テストでは「１００点」を取らなければ・・・
全く意味が無い！！！
勿論、奮起して「１００点」を目指す人もいるでしょう（笑）
では、更なる理由です、、、
「あなた」は一生懸命に頑張って・・・
「９９点」を取れた！！！
しかし、それでも「１００点」では無いが故に・・・
全く意味が無いと「評価や判断」される・・・
どうですか？？？（笑）
そして、このケースでは、
「あなた」であれば、この「次」のテストに向けて・・・
どのような「行動（作為）」を取りますか？？？
これも、どうですか？？？（笑）
勿論、何としてでも、最後の「１点」を取りに行く！！！という人もいるでしょう。
しかし、
「１００点」以外は全く意味が無いのだとすれば・・・
一生懸命に勉強して（作為）「１００点」を目指すよりも・・・
勉強しないで（不作為）「０点」を取る方が・・・
遙かに楽チン！！！
なぜなら、「９９点」でも「１点」でも、はたまた「０点」でも・・・
全く意味が無いのは「同じ」だから！！！
「あなた」であれば、そのように思いませんか？？？
「私」であれば思います（笑）
つまり、「（過度な）二者択一」に陥ると、
「本末転倒」の如く・・・
努力などの「行動（作為）」を取る事に・・・
全く意味を見い出せなくなるが故に・・・
身動き出来なくなる・・・
などのリスクを高めるという事です、、、
【 カラクリに気づく 】
間もなく、初詣の時季です！
その場合には、おみくじを引く人も多いでしょう。
そして、おみくじを引く際に、同じく「あなた」が、
「大吉」以外は全く意味が無い！！！
と「考えて」いると仮定します（笑）
そこで、
「～以外は」の箇所に・・・
「（過度な）二者択一」の「カラクリ」が潜んでいる！！！
との視点を覚えて下さい！
つまり、
同じく、一見すると「～以外は」とは・・・
「選択肢」が無いかの如くの錯覚を引き起こすが・・・
その実態は「大吉以外」は「全てが（大）凶」などの・・・
「対極の対象」が背後に潜んでいる！！！
という事です！
そして、「～以外は」を過度に当てはめると、中吉や小吉や末吉など、
「多種多様な存在」を・・・
覆い隠してしまう！！！
などの、同じくリスクを高めます！
そして、同じくおみくじのケースでは、「大吉以外」は「全てが（大）凶」との「（過度な）二者択一」に陥ると、
他の「吉」関連を引いた際に感じる・・・
希望や前向きさなどの「思い」を・・・
制限する羽目になったり・・・
時には削ぎ落としてしまう・・・
などの結果に結び付かないとも限りません。
ここ迄は、ちゃんとついて来れてますか？？？（笑）
つまり、テストのケースでは、「０点」を取る為には勉強しなければ良い（不作為）との、楽チンな方法が取れます。
しかし、おみくじのケースでは、
「（大）凶」を引き当てようと・・・
幾ら「思い」を込めて願っても・・・
何度も「行動（作為）」に移したとしても・・・
実現出来ない可能性もある・・・
という事です、、、（笑）