第７７回：『 好きな歌から自分を知る ～前世療法やインナーチャイルド療法と同等の効果も～ 』
【 その他参照ワード：暗示、潜在意識 】
Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍ（カウンセリング・ヒプノセラピー・レイキヒーリング・各種セミナー＆認定講座）の瀬川です！
年末はＴＶでも歌番組が多くなる季節です！
そして、今回のテーマは「そういう傾向もあるかもしれない！？」というスタンスなので、厳密に当てはまるものではありません。
故に、血液型占いや心理ゲームのような気楽な感じで眺めて下さい（笑）
【 歌を聴くのはヒプノセラピーと同じ本質 】
今までも何度か伝えていますが、歌を聴くのはヒプノセラピー（催眠療法）を受けるのと同じような効果があります！
ヒプノセラピーは最低でも３０分程度、前世療法では２時間近くセッションを行うケースもあります。
しかし、歌は概ね５分程度なので、これを活用しない手はありません！？（笑）
そこで、歌とヒプノセラピーを照らし合わせてみると、
歌詞は「暗示」に該当（暗示療法） そして メロディーは「誘導」に該当（催眠誘導）
という関係性になります。
通常のヒプノセラピーは、
「催眠誘導」 → 「暗示（療法）」 → 「解催眠」
というのが一般的な流れです。
しかし、歌の場合は、
これら一連の流れが全て同時に、「今」という瞬間に行われている
という点がポイントです！
【 繰り返しがポイント 】
そして、もう一つのポイントが、
好きな歌は「何度」も聴いている
という点です！
そして、このポイントは、
潜在意識は（暗示を）繰り返せば繰り返すほど定着する
という性質がある所です！
つまり、リラックスして楽しんで好きな歌を何度も聴くことは、歌詞の「内容」、聴いている時の「感情」、そして歌を好きになった「当時（過去）の状況や思い出」などが潜在意識から送り出され、それと同時に潜在意識に定着していくということです。
【 一瞬にして潜在意識に定着する 】
歌を聴いて過去の出来事を思い出すケースは、恋愛に多いかもしれません（笑）
それは失恋かもしれませんし、結婚式で流した歌など様々あるでしょう。
最近では葬儀の場で、旅立った人の好きだった歌を流すのもよく行われています。
また、コマーシャルの何か耳に残る短い音楽も当てはまります。
あるメロディーを聴くと、その商品やコマーシャルがすぐに思い浮かぶ体験は誰でもあるでしょう（笑）
スーパーでも独自の歌やメロディーが流れている事は多いです。
買い物は定期的に行う行動なので、買い物をする度に知らず知らずのうちに潜在意識に定着されていきます（笑）
では、ここから幾つかのケースに分類して自分を知る手掛かりを見ていきます！！！