自分の中の何か忘れている部分を思い出す
というように捉え直してみて下さい。
「思い出す」という捉え方をすることで、あなたの中の抵抗感などは薄れていきます。
「今」の自分というのを見つめてみようと思う際は、よろしければ今回のようなマトリョーシカなどのイメ－ジも活用してみて下さい。
ちなみに、今回の「Ａ」「Ｂ」「Ｃ」それぞれのお人形を人体になぞらえて、「Ｂ」は「今」の人体、「Ｃ」はチャクラや経絡、そして「Ａ」はオーラなどというように、それぞれのお人形を輝かせ、そして、その輝きを融合させるなどのイメージ療法も出来ますので、自分なりに色々なケースを当てはめて試してみて下さい。
また、今回と関連したテーマと致しましては２０２０年９月５日の第３２１回目のＴＯＰＩＣＳ『 ハイアーセルフの創り方！？ ～ヒプノの技法も含め～ 』、２０１８年３月３日の第１９１回目のＴＯＰＩＣＳ『 一人で簡単に出来る「年齢退行（インナーチャイルド）療法」 』などもございます。
※ カウンセリング等をご検討の際には、私が登録相談員をしております以下のリンク先も参考になります。