寒い季節に始めても基礎代謝が上がって来る頃には気温が高くなり発汗などで自然とダイエットに拍車を掛ける事に繋がり・・・
暑い季節に始めても基礎代謝が上がって来る頃には温かいお風呂が恋しくなって毛穴を開く事とタイミングが重なり・・・
故にいつ取り組んでも大丈夫なように設計されている!
とのものになります!
言わば《 思い立ったが吉日 》です(笑)
では、ここ迄は《 体の面 》に関してでしたが、ここからは《 心の面 》からのアプローチをご紹介してみます!
私の行っておりますヒプノセラピー(催眠療法)におけるダイエットへのアプローチにおきましては、暗示療法やイメージ療法など種々ありますが、クライアントの方へのご説明とご理解の元に《 未来世療法 》というご提案をさせて頂く事もございます。
この未来世療法とは、
何一つ変える事なく今のまま歩み続けた「この先」という道・・・
何か一つだけでも変える事で歩み続けた「その先」という道・・・
それらの両方の道を感じ取り・・・
「何かに」気づいて貰う・・・
という感じの内容です。
そして、当然の事ながら私が「どちらの道」かを強制する事なども決してなく、クライアントの方の「選択と決断」を尊重させて頂いております!
ただ、ダイエットに関して未来世療法を行っていて、
実は・・・
ダイエットが第一の目的であったのではなく・・・
本当の目的は・・・
「誰か」との関係性(コミュニケーション)であった・・・
というケースに結び付く事が意外な程に!?とても多いです!
つまり、
ダイエットに取り組む前に・・・
ダイエットの目的をしっかりと見据えて置く事も役立つ!
という事になります。
そして、ダイエットにおける第一目的が見つかった際には、
同時にその第一目的に取り組む事で・・・
第二目的たるダイエットは自然に「通過点」となり・・・
それ迄よりも(比較的)容易にダイエットを「達成」出来やすくなる!
という事に結び付きやすくなります。
勿論、このようなダイエットにおける第一目的を見つける作業というのはヒプノを活用せずとも、《 想像力 》の活用で自分自身で辿り着く事も充分に可能です(笑)
そして《 体と心の両面 》へのアプローチと同時に、