出逢いと別れの季節 ~五月病の予防にも?~:過去の自分と比較する好機

【 他者との比較の中に幸せは見つからない 】

この両方のケースに「共通」している感情は、

 

自分が見劣りする

 

と、あくまで自分の中で創り出した感情です。

 

 

そして、よく「誤解」されるのは、

 

他者を通して自分を知るとは・・・

自分と他者を比較する事ではない・・・

なぜなら、他者との比較の中に幸せは見つからない・・・

 

からです。

勿論、発奮材料としての活用は良いです(笑)

 

【 心の隙間と余裕の関係 】

4月からGWの間は、新たな人との出逢いが多くなる事も然り、

 

時間や意識が生み出す・・・

莫大なエネルギーが渦巻いている期間

 

です。

 

 

私達の誰もが、その感覚を無意識ながらも、確実に受け取っています。

感覚的には温泉に入った後に、少し「湯あたり」したかなぁ!?と捉えても良いです(笑)

 

そして、エネルギーをポジティブに活用する人もいれば、ネガティブに活用する人もいます。

この違いが、GWの終盤からの、

 

自分でも気づかぬ内に・・・

ほんの少し「心の隙間」が生じやすくなる

 

という点に繋がります。

勿論、これも悪い事ではありません。

 

なぜなら、

 

その「心の隙間」は、「心の余裕」が生み出す

 

からです。

 

 

そして、

 

心が一杯一杯の時は・・・

自分も他者も観察出来ない状態になっている・・・

 

というケースがほとんどです。

つまり、自分が見劣りすると感じるとは、他者との比較ではなく、

 

自分を改めて観察している時期

 

だからです。

 

【 比較をするのは過去の自分 】

例えば、引っ越しでは新たな場所に馴染めない、あるいは、近所付き合いが上手くいかないなどの悩みもあるでしょう。

また、幾度も引っ越しを経験していると、

 

前に住んでいた場所の懐かしさに惹かれたり・・・

新たな場所で自分は新参者!?

 

などを感じがちになります。

 

 

一方で、ずっと同じ場所に住んでいる人の中には、

 

私も新たな場所で、新しい生活を体験してみたい!!!

 

などの思いを持っている人も多いです(笑)

 

すると、このような「正反対の両者」が出逢った時に、口には出さずとも、心の中で、

 

長く定着出来る場所があるのは羨ましい・・・

環境を変える機会が多くて羨ましい・・・

 

などを、お互いに思っている事もあります。

 

 

これが、ネガティブな意味の「妬(ねた)み、嫉(そね)み」に進み過ぎると、人間関係が円滑に進まない原因になる事もあります。

つまり、お互いがお互いを観察し、双方のメリットやデメリットを話す事で、誤解が溶ける事もよくあります。

 

このように、自分を観察する際に、何か比較があった方がやりやすい場合には、他者との比較ではなく、

 

過去の自分と比較する

 

という点を心掛けて下さい。

過去の自分の方が、輝いていて好きだった!!!と感じても大丈夫です(笑)

 

なぜなら、

 

あなたが変わりたいと思えば・・・

必ず変わる事が出来る!!!

 

からです!

 

 

そして、変わりたい!!!思いを、「後押し」する際に活用出来るのが、

 

4月からGWの間に渦巻いている、出逢いや変化のエネルギー!!!

 

です!

勿論、この季節に限られるものでは、本来ありません(笑)

 

変わりたければ、いつ、どこでも、必ず変わる事は出来ます!!!