【 エネルギーの注ぎ先を変えれば良い 】
私達の無意識（潜在意識）には、
善悪の判断もしないが故に・・・
好ましいもの、好ましくないものという判断もしない
という性質があります。
つまり、無意識（潜在意識）は、
単に、あなたが焦点を合わせている一点に、エネルギーを注ぎ込んでいるだけ
と、働いているだけです。
つまり、
嫌だ！ 嫌だ！！ 嫌だ！！！ と思い続けている「嫌なもの」に・・・
エネルギーを注ぎ込む結果になっている
という事から、
エネルギーを注ぎ込んだ「証」として、不安な出来事などを引き起こしやすくなる
という現象に繋がる可能性は、多少なりとも存在します。
【 未来のトラウマは存在し得ない 】
そして、「予期不安」や「取り越し苦労」も含め、「過去」の出来事が一因となる要素は存在しますが、
そもそも、未来のトラウマは存在し得ない
という性質であるのは、ここ迄の内容で理解出来るでしょう、、、
勿論、過去のトラウマと向き合い、そこから「気づきと学び」を得て、その先の人生に素敵な変化をもたらす事は充分に可能で、とても効果もあります！
ただ、トラウマと向き合うのが怖い、まだ準備が出来ていない、というケースも多いです。
トラウマとは、「前世」も含めると、それこそ星の数ほどにもなります（笑）
【 今、出来る事に取り組む 】
このように、全てのトラウマの一つ一つに向き合い、解消しようとしても、
それに費やす時間とエネルギーは・・・
あなた（自我）という存在を、はるかに凌駕してしまう！！！
という事になります！
故に、時と場合に応じて、
トラウマに向き合うのを、先送りする！！！
という事も出来ます（笑）
ただ、その際には、
これから先、どうなりたいのか？？？ これから先、どうしたいのか？？？ を考え・・・
そのようになった（実現した）自分として、日常生活を送る！！！
という事が大切であると同時に、効果的です！
【 全ての事に無駄はない 】
そして、トラウマが笑い話のように話せるようになった暁には、解消して良いという意味です！
笑い話になった時点で、既にトラウマは（ほとんど）解消されていますが（笑）
そして、実現した自分として「行動」する際に、次の新たな「予期不安」を感じる人も多いです、、、
それが、
でも、そのような自分になれなかったら（実現出来なかったら）どうしよう？？？
と、、、
気持ちはよく理解出来ます！
故に、そのように感じる際は、
なりたい自分を「到達点」として、しっかりと意識する
という心構えを持って下さい！
そして、「到達点」をしっかり持っていれば、
到達点 → 失敗？ → （予期）不安 → 到達点 → 失敗？ → （予期）不安 → 到達点・・・
のように、何度「繰り返して」も大丈夫です！！！
なぜなら、一見すると同じ事の「繰り返し」に見えますが、そうではないからです！！！
【 自然と導かれるようになる 】
「到達点」をしっかり意識するとは、
「繰り返し」行う事で、「到達点」へ向けて、あなたの「意識」が定着していく
という作業を行っているのと同じです。
その結果として、自然と「到達点」へ向けて、あなたは着実に変化していきます！！！
言わば、未来のトラウマを創り出すとは、
「到達点」を「（予期）不安」あるいは「失敗？」に据えているだけ
だからです（笑）
極端に表現すると、なりたい自分という「到達点」を、しっかりと「意識」していれば、
あなたは自然と自動的に、その（望ましい）方向に進んで行かざるを得なくなる
というポジティブな力学が働くからです！！！